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Respuesta  Mensaje 1 de 1 en el tema 
De: SoyMóni  (Mensaje original) Enviado: 06/06/2009 00:42

¡Un expresso por favor!

"Un expresso contiene entre dos y tres veces más de antioxidantes que el café hecho de otra forma", afirma la nutricionista Chiara Trombetti, del instituto Humanitas Gavazzeni de Bergamo, Italia.

"Los taninos y antioxidantes son buenos para el corazón y las arterias, alivian el dolor de cabeza y ayudan a prevenir la cirrosis", declara Chiara.

Eso sí, un expresso diario es la medida adecuada, más allá correrías el riesgo de sufrir insomnio, nerviosismo o temblores, en el equilibrio está la clave.



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