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Respuesta  Mensaje 1 de 48 en el tema 
De: Ceciliak59  (Mensaje original) Enviado: 14/05/2010 13:02

Isabel Vázquez el mayo 4, 2009 a las 2:40am

 

Hola a todos.

Mi experiencia ha sido de observar cuando me identifico, siempre por momentos, gran parte del día la olvido, pero tengo momentos en que recuerdo, y no sólo me doy cuenta de que me estoy identificando con alguna emoción o pensamiento, sino que no continúo encadenando más ideas y emociones. En algunas ocasiones pude distinguir en qué centro me encuentro, o mas bien en qué centro se encuentra algún yo o grupo de yoes. Me había costado mucho hacer el trabajo en mi centro laboral, generalmente dando clase me olvidaba de observarme. Sin embargo, con esta tarea, pude observarme más frecuentemente en mi salón, con los muchachos y con mis compañeros de la escuela donde laboro. Por ejemplo, hay un grupo de yoes que pude observar (creo yo) desde el centro emocional, reactivos a las provocaciones de lucha de poder con los adolescentes.

Otra cosa que pude observar fue el centro magnético, comprobar que si está esa fuerza, traducida en un deseo de seguir con el trabajo, aunque me cueste, lo olvide, me fastidie.

De alguna forma, el trabajo anterior se unió a este, porque como yo lo observo, las emociones negativas van de la mano con la identificación. ¿si es así?

saludos. isa



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Respuesta  Mensaje 2 de 48 en el tema 
De: Ceciliak59 Enviado: 14/05/2010 13:03

Ignacio Rivera Gonzalez el mayo 4, 2009 a las 6:09am

 

Hola!!!

Al estar atento a los eventos que se vinculan en la vida cotidiana me hizo ver mas claramente como ésta identificacion me arrastra de forma habitual en todo momento. Sin embargo, el poner atencion a estos eventos me ha ayudado a ya no sentirme parte de esta identificacion. Esto me ha causado cierto descanso, ahora comienzo a reaccionar de manera distinta a como lo hacía ántes. Ciertamente debo predisponerme a observar porque de lo contrario lo olvido rapidamente...

Gracias


Respuesta  Mensaje 3 de 48 en el tema 
De: Ceciliak59 Enviado: 14/05/2010 13:04

JavoRivera el mayo 6, 2009 a las 4:53pm

Hola:

Este tema lo considero uno de los más difíciles porque en casi todo el día vivo identificado con algo. Durante la práctica me olvidé muchas veces de no identificarme y por lo tanto muchos eventos exteriores a mi me arratraban porque me identificaba con ellos.
Al vivir identificado mi mente se centraba en la impresión exterior y pensamientos, sentimientos y cuerpo actuaban de una misma forma.
En los raros momentos en que me acordaba de no identificarme las cosas cambiaban. Al principio veia las cosas como si estuvieran lejos, como si no me estuvieran pasando a mi, sin embargo adentro de mi algo quería identificarse y era una lucha entre no identificarse y querer identificarme. No fue sencillo.
Solo hubo algunos momentos en que la no identificación fue buena. En estos casos no me dejaba llevar por las impresiones exteriores y los sentimeintos quedaban intactos. No habia desgaste emocional ni intelectual y hasta podia elegir la mejor forma de reaccionar. La energía que sentía internamente era diferente a la que normalmente tengo. En esta estado todo parecía más liviano.
No cabe duda que la mayor parte del día vivo identificado con algo y esta identificación afecta gran parte de mi vida.

Saludos y gracias.



 
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